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あずき茶の効果・効能は？【授乳中＆母乳におすすめの飲料】
母乳にも良い効果をあたえるあずき茶の効果・効能 あずき茶とは、あずきだけを煎って作られたお茶であり、江戸時代から民間療法として飲用されてきました。 あずき茶は、飲用することで冷え性、生活習慣病、むくみ等の改善が期… -
カフェインレスコーヒーの効果・効能は？【授乳中＆母乳におすすめの飲料】
カフェインが赤ちゃんに悪影響を与える カフェインレスコーヒーとは、特別な手法によってコーヒーの豆からカフェインを抜いたものです。 この特別な手法である、脱カフェイン技術はドイツで1906年に初めて考案されました。… -
おすすめの母乳マッサージをご紹介♪
安定期以降の妊娠中から始めることが可能なおすすめの母乳マッサージ 母乳マッサージとは、赤ちゃんに安心して母乳を飲ませることが出来るように、乳腺を発達させて母乳づくりを促進させることを目的としてケアすることです。 … -
緑茶はダメ？【授乳中＆母乳にNGの飲料】
日本茶が飲みたいという授乳期のママさんは、緑茶の代わりに玄米茶や番茶を 授乳中においては、カフェインの摂取をできるだけ控えた方が良いということはよく知られていますので、コーヒーを飲まないようにしているという授乳期の… -
スギナ茶はダメ？【授乳中＆母乳にNGの飲料】
スギナ茶は、授乳中のママさんは飲むのを控える方が良い スギナ茶のスギナとは、つくしが成長した後に生えてくる草のことで、畑にいったん生えるといくら取ってもまた生えてくるほど繫殖力が強い草です。 この旺盛な繫殖力… -
炭酸ジュースはダメ？【授乳中＆母乳にNGの飲料】
赤ちゃんの発育に影響をおよぼす可能性がある炭酸ジュース 炭酸ジュースには、その他の飲料と比較して、砂糖の量が多く含まれています。 そのため、授乳期のママさんが飲むと血液がドロドロになり、乳腺が詰まりやすくなること… -
紅茶はダメ？【授乳中＆母乳にNGの飲料】
授乳期のママさんが紅茶を飲んではいけない?? 紅茶、コーヒー、緑茶など、カフェインが含まれている飲み物は身近に意外と多く存在しています。 授乳期のママさんが紅茶を飲んではいけないといわれているのは、このカフェイン… -
ペパーミントティーはダメ？【授乳中＆母乳にNGの飲料】
ペパーミントティーには母乳を減らしてしまう効果もある ペパーミントティーは気分を穏やかにすることで有名なハーブティーであり、イライラや不安・緊張を和らげる効果があります。 また、胃腸のトラブルの改善効果、抗菌・抗… -
コーヒーはダメ？【授乳中＆母乳にNGの飲料】
コーヒーに含まれているカフェインが赤ちゃんに悪影響を与える 妊娠中や授乳中にコーヒーを飲むことを控えるということは、授乳中のママ達にとっては常識ともいえます。 その理由は、コーヒーに含まれているカフェインが赤… -
ほほえみママミルクブレンドのおすすめの飲み方は？
【実際に飲んでみました♪】おすすめの飲み方は？ 完全母乳育児を目指しているママさんたちはかなり多くいるそうですが、その約半数は何かしらの母乳問題を抱えているそうです。 そんなママさんたちの間で話題となっているのが…
